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    千鶴讀書會 《當(dāng)下的力量》

    千鶴讀書會 《當(dāng)下的力量》

    2019-11-28
    版本 v2.7.1
    字?jǐn)?shù) 1782
    閱讀 19.3萬
    42
    云協(xié)作成員 16
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    親們,我先開個頭 我們選什么書? 我的建議 讀書會規(guī)則 2019年3月1 第一章 問題 第二章問題 第三章 問題 第四章 問題 第五章 問題 2019年4月6 2019年4月1 2019年4月2 2019年5月6

    親們,我先開個頭,提兩個問題

    1.我們?yōu)槭裁匆x書?

    2.為什么要參加這個讀書會?

    歡迎大家踴躍發(fā)言!

    我們選什么書?

    大家有什么想法?歡迎推薦!

    我的建議

    第一本和第二本屬于心理學(xué)范疇的,《擺渡人》是小說,《寬容》和《人類簡史》屬于文史類的,各不相同,好讀是小說,但不建議先讀,可以從《當(dāng)下的力量》或《心流》開始。最終根據(jù)大家意見,讀《當(dāng)下的力量》。


    讀書會規(guī)則

    1,讀書會成員要保持活躍度,對每次計劃的閱讀內(nèi)容做至少1篇讀書筆記、心得,鼓勵多發(fā)

    2,線下讀書會計劃每2周組織一次,時間是周一上午10點到12點,但具體幾周組織一次要根據(jù)線上讀書會的進度定,具體說,如果大多數(shù)成員沒有按時完成讀書筆記,線下讀書會將順延

    3,與所讀書籍無關(guān)的話題不鼓勵在讀書會中討論

    4,每周五發(fā)布下周要讀的內(nèi)容,筆記提交時間截止到下一個周日,請大家按時提交。

    2019年3月1日 導(dǎo)讀、第一章

    大家好!從今天開始我們讀《當(dāng)下的力量》,到下周日之前,請大家認(rèn)真讀以下內(nèi)容:

    • 導(dǎo)讀 、序言、前言
    • 第一章 你不等于你的大腦
    請大家把自己的讀書感悟、心得或者困惑以書面形式發(fā)到讀書會群里,鼓勵多發(fā),早發(fā)!加油!

    第一章 問題

    1. 如何讀這本書?

    2.如何理解開悟?

    3.我們需不需要思維?該如何運用思維?

    2019年3月8日 內(nèi)容

    在接下來一周,請大家完成以下內(nèi)容的閱讀

    第二章 意識:擺脫痛苦的途徑

    請大家把讀書筆記發(fā)上來,鼓勵早發(fā)多發(fā)。

    第二章問題

    什么是“痛苦之身”?它以什么形式存在?它為什么不容易被察覺?

    2019年3月16日 內(nèi)容

    下周讀《當(dāng)下的力量》第三章

    “深深地進入當(dāng)下”

    望大家多讀幾遍,按時提交讀書筆記,鼓勵早交多交!

    第三章 問題

    思考:你的“自我感”是如何形成的?它和什么相關(guān)?

    試著去分析一下,結(jié)合第三章的內(nèi)容,看看你能不能發(fā)現(xiàn)一些“有趣”的東西?如果很抗拒,那就多做呼吸練習(xí),看看它在你身體的什么部位上反應(yīng)最強烈?然后去和它打個招呼。

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